آزمون های روانی

پرسشنامه کنترل خشم

پرسشنامه کنترل خشم ، از سه بخش مجزا تشکیل شده است که هر یک از این بخش ها ، خشم شما را در زمینه های مختلف مورد ارزیابی قرار می دهند

انسان موجودی سلطه طلب و خطرناک است, شاید یکی از خطرناک ترین موجودات روی زمین .

این موجود از ترکیب توانایی های ذهنی و تناسب عضلانی و چالاکی خویش توانسته است با مهارت اما بی رحمی به چنین مرتبتی از قدرت دست یابد. اما حتی همین ویژگی ها به تنهایی ضامن استیلا و بقای او نیستند.

در ورای همه ی اینها نیرویی عظیم و پویا نهفته است که او را به رقابت , پیروزی و موفقیت سوق می دهد. هرگاه سدی در برابر این نیرو قرار گیرد و یا جریان آن به نحوی مختل شود, این نیروی نهفته به جای آنکه تحلیل رود , وسعت می یابد و تقویت می گردد.

نتیجه ی این تقویت چیزی نیست جز خشم .

متاسفانه در حالیکه نیروی نهفته در رفتار خشمگینانه , ضامن رقابت انسان با جهان پیرامونش است و او را از انزوا و کناره گیری بر حذر می دارد اما ریشه در سیر تکاملی گذشته ما دارد و با توانایی های ذهنی ما ارتباط ندارد.

به همین دلیل نیز وقتی خشم عرصه تاخت و تاز می یابد, عقل سلیم, آداب پسندیده, احترام به قانون و جامعه به باد فراموشی سپرده می شود.

پرسشنامه کنترل خشم برای تعیین میزان کنترل خشم شما بر خشم و چیرگی خشم بر شما طراحی شده است.

خشم می تواند سازنده و یا مخرب باشد. آیا جلوی خشم خود را میگیرید؟ دکتر روانشناس آنتونی استور یادآوری می کند که خشم سرکوب شده , می تواند به شکل افسردگی , تنش و یا بیماری های جسمی ظاهر شود.

پرسشنامه کنترل خشم ، از سه بخش مجزا تشکیل شده است که هر یک از این بخش ها ، خشم شما را در زمینه های مختلف مورد ارزیابی قرار می دهند که عبارتند از:

بخش اول: تا چه اندازه احساس خشم می کنید؟

بخش دوم : خشم در روابط شخصی

بخش سوم: خشم در موقعیت های اجتماعی

پرسشنامه ی پیش رو شامل شیوه ی نمره گذاری ، اجرا و تفسیر نمرات می باشد.doc

تعداد صفحات : ۱۵

حجم: ۲۰۱۱kb

توجه:

کاربر گرامی ، بلافاصله پس از خرید ، دکمه ی دریافت فایل نمایان شده و نیز لینک دانلود به ایمیلتان ارسال می گردد.

 

 

درباره نویسنده

محمود دبستانی

محمود دبستانی فارغ التحصیل رشته ی روانشناسی کودکان استثنایی در مقطع کارشناسی هستم،
از سال 1386 تا کنون به تدریس کودکان با نیاز های ویژه ی ذهنی اشتغال دارم.
برای همه ی شما کاربران عزیز و گرانقدر آرزوی سلامتی و بهروزی دارم.
ما را از نظرات ارزنده ی خود بهره مند سازید.

یا علی!

۱۶ دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید